疫情当前,我们不仅要保护身体健康,也要守护心理健康。近日,云顶7610线路检测各年级各班举行线上“心理防疫”心理健康教育主题班会活动。
线上班会由各班班长和心理委员组织。同学们在线上观看学习有关心理防疫视频;分享自己在疫情期间的种种经历、感悟和体会;讨论如何应对因疫情而产生的恐慌、压力等情绪;以及如何在家做好学习规划。毕业生们在班会中也相互鼓励,表示在当前特殊的就业环境下,要调整心态,转变就业观念,抓住就业机会。
疫情期间,同学们在家中要做好身体健康防疫,同时更要照顾好自己的情绪,培养平和、理性、乐观等积极心态,加强自身免疫力。没有哪一个冬天不可逾越,没有哪一个春天不会到来。坚定防疫信心,保持健康向上的心理状态,春天一定会到来。